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नए साल के लिए 5 सफलता के सूत्र


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दोस्तों , नया साल 2019 दस्तक देने वाला है . नया साल ,नयी उम्मीदों व नयी सफलताओं का प्रतिक होता है .यदि हम दृढ़ संकल्प होकर कुछ पाने के लिए तैयार हो जाएँ ,तो नया साल २०१९ हमारी उम्मीदों को जरुर पूरा करेगा .दोस्तों ,होता ऐसे हैं की शुरू के कुछ दिनों में हम जोश से भरे रहते हैं ,लेकिन समय बीतने के साथ ही हमारा जोश ठंडा पड़ने लगता है .यदि हम सही तरीके से अपने लक्ष्यों की योजना बनाये ,तो अवश्य ही हम नए साल में उन्हें प्राप्त कर लेंगे .नए साल में आप इन लक्ष्यों को पाने की आदत डाले -


१. सुबह 5 बजे  उठने की आदत डाले -

दोस्तों ,हम सभी को जल्दी उठने की आदत डाल लेनी चाहिए .यदि हम सुबह ५ बजे उठ जाएँ तो अतिउत्तम हैं .सबसे बड़ी बात है कि नींद पूरी होनी चाहिए .यदि आप १० बजे तक लेट जाते हैं ,तो ५ बजे यानी ७ घंटे की नींद एक व्यस्क व्यक्ति के लिए प्रयाप्त है .५ बजे उठने के अनेकों लाभ है .आप उठकर व्यायाम कर सकते हैं .आप
सफलता
सफलता
दिन भर की योजना बना सकते हैं .अधूरे छोड़े गए कामों को पूरा कर सकते हैं .इस प्रकार सुबह ५ बजे उठने के अनेकों लाभ है .


२. व्यायाम करें -

एक पुरानी कहावत है कि एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन रहता है .यदि आप संतुष्ट और सम्पूर्ण जीवन जीना चाहते हैं तो शरीर के स्वास्थ्य की देखभाल करनी ही चाहिए .प्रतिदिन व्यायाम न सिर्फ आपका स्वास्थ्य सुधरेगा बल्कि यह आपको स्पष्टता के साथ विचार करने और आपकी सृजनात्मक विशेषता को भी आगे बढ़ाने में मदद करेगा .व्यायाम से आपका तनाव कम होगा .व्यायाम किसी भी प्रकार का हो सकता है .चाहे वह सुबह की सैर हो ,दौड़ लगाना ,साइकिल चलाना ,योग करना ,तैराकी या जिम जाना .आप घर पर ही दंड बैठक कर सकते हैं .व्यायाम का कुछ भी प्रकार हो - आपको ३० मिनट तक रोज व्यायाम करना चाहिए .क्योंकि सीधी सी बात है - यदि आपके पास व्यायाम के लिए समय नहीं है ,तो बिमारियों के समय पक्का है .

३. किताबें पढ़ें -

यदि आप छात्र हो या कामकाजी व्यक्ति ,किताबों को अपना दोस्त अवश्य बनायें .किताबों से जीवन में नए संस्कार बनते हैं .जब तक जीवन है ,तब तक नया सीखते रहे .हममें से ज्यादातर लोग स्कूल या कॉलेज की किताबों को छोड़कर नहीं पढ़ते हैं .दुनिया बहुत तेज़ी से बदल रही हैं .ऐसी स्थिति में विचार ही  सफलता की कुंजी है .आपको सही किताबों से उन विचारों द्वारा अपने चरित्र का पुनर्निर्माण या अपने रिश्तों को नया रूप देने या अपने जीवन में एक क्रांति लाने की दिशा में प्रयुक्त करना चाहिए .ऑनलाइन शौपिंग के आ जाने से किताबों को आप घर बैठे ही मंगा सकते हैं .जो भी हो आप हर दिन कुछ न कुछ सीखते रहिये .

४. बचत करें -

दोस्तों ,भारत में बेरोजगारी बढ़ रही है .लोगों को कम पैसे वाले ही काम मिल रहे हैं .ऐसी स्थिति में आपको प्राप्त पैसों का सही उपयोग करना होगा .आप भविष्य का विचार रखकर ही पैसों का खर्च करें .सही बचत योजनाओं का प्रयोग करके आप पैसों को बढ़ा सकते हैं .PPF, पोस्ट ऑफिस की बचत योजनायें ,RD चाहे वह बैंक या पोस्ट ऑफिस में हर महीने कुछ ही पैसे द्वारा बचत की जा सकती है .लेकिन इसके लिए देर न करें .क्योंकि चक्र व्याज की दर से आप पैसों को बढ़ा सकते हैं .आप नए साल में यह संकल्प लें कि आप अपनी आमदनी  का १० % हिस्से का खर्च नहीं करेंगे ,बल्कि बचत करेंगे किसी भी परिस्थिति में .

५. स्मार्टफोन का प्रयोग कम करें -

दोस्तों ,स्मार्टफ़ोन नए ज़माने का नया उत्पाद है ,जो आपको जीवन में तेज़ी लाकर आगे बढ़ा रहा है ,जीवन की परेशानीयों का हल निकाल रहा है .लेकिन वह आपको मुख्यधारा से काट रहा है .आपका Facebook,YouTube ,Instagram में अपना समय व्यतीत कर रहे हैं .हो सकता है कि Facebook पर आपके १००० दोस्तों हो ,दिन में १०० कमेंट या लाइक मिलते हो ,लेकिन व्यक्तिगत जीवन में एक भी दोस्त न हो या एक भी व्यक्ति आपको राय सलाह देने वाला न हो .इसीलिए जीवन की वास्तविकता को बड़ा कीजिये .आप काम में मन लगाइए ,जिससे जीवन का विस्तार हो .स्मार्टफ़ोन ,तकनीक का विस्तार है ,जीवन में नहीं .इसीलिए नए साल में स्मार्टफ़ोन का प्रयोग कम से कम करने का प्रण लें.


दोस्तों , ऊपर कुछ खास - ख़ास संकल्पों की सूचि दी गयी है .आप इनमें कुछ और अपनी सुविधानुसार जोड़ सकते हैं .इन संकल्पों को अपनी आदत का हिस्सा बनाये .आपका मन इन संकल्पों से बचने का कोई - न - कोई बहाना खोज लेगा .लम्बे समय तक लगन और धैर्यपूर्वक किया गए अभ्यास से आपकी इच्छा की पूर्ति आप कर सकते हैं .जब तक अभ्यास ,आदत का हिस्सा न बन जाए ,तब तक उन्हें करते ही जाना है .इसीलिए दोस्तों अच्छे संकल्प करें और नए साल २०१९ में अपने लक्ष्यों को पा लें .

हिंदीकुंज.कॉम की तरफ आपको नए वर्ष की ढेरों शुभकामनाएं




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